Teh Manis, Minuman Alternatif Atasi Stres

JAKARTA, (tubasmedia.com) – Senin (20/4), teh manis ternyata dapat mengatasi stres. Hal ini dinyatakan oleh para ilmuwan University of California, Amerika Serikat. Menurut para ilmuwan tersebut, mengkonsumsi teh manis akan menekan hormon kortisol yang dilepaskan tubuh ketika stres.

Dikatakan oleh salah seorang penulis studi, Dr. Kevin Laugero, penelitian yang melibatkan 19 wanita ini diantaranya berusia 18 – 40 tahun. Dalam penelitian ini, sebagian kelompok diberi minuman manis usai sarapan, makan siang dan makan malam selama 12 hari. Sedangkan sebagian lagi diberi pemanis buatan atau aspartam.

Kemudian, diluar waktu tersebut, para relawan diminta untuk tidak mengonsumsi makanan atau minuman manis lainnya, termasuk jus buah. Lalu para relawan itu diberi tes matematika dan menjalani pemindaian dengan MRI untuk mengukur respon otak terhadap stres. Sampel air liur juga diambil untuk mengukur kadar kortisol. Dan ternayat hasilnya cukup mengejutkan.

Mungkin, teh manis (minuman manis) memang dapat menekan stres. Meski begitu, jangan mengkonsumsinya terlalu berlebihan karena kalorinya yang tinggi dapat menimbulkan obesitas dan dampak buruk lainnya terhadap kesehatan.(welda)